Mahdoton on mahdollista

Uskon mahdottomiin asioihin. Tänäänkin.
Soita 040 570 1346|Jaana.ovaska (at) traintree.fi

jovaska

/Jaana Ovaska
­

About Jaana Ovaska

Jaana Ovaska on yritysvalmentaja, konsultti, kouluttaja ja mentori. "Uskon, että menestys ja erinomainen asiakaskokemus luodaan hyvän työntekijäkokemuksen keinoin."

Ilmapiiri on yhteinen asia

Onko työyhteisön ilmapiiri sattumaa? Voisiko ilmapiirin luominen olla työyhteisön yhteinen tavoite, joka käsitellään tavoiteasetannan keinoin? Ilmapiiritavoitteet ja niiden asettaminen ovat tärkeä osa työntekijäkokemuksen syntymistä ja siitä huolehtimista. Kysytäänhän asiakkailtakin odotukset. MILLAISELLA MATKALLA HALUAN OLLA Moniin irtisanoutumisiin löytyy syy työyhteisön ilmapiiristä. Tänä päivänä yhä useampi meistä tiedostaa, millaisessa työilmapiirissä haluamme työskennellä ja millaisessa emme. Jos työyhteisön [...]

Kirjoitti |helmikuu 23rd, 2017|Työntekijäkokemus, Yleinen|Kommentoi
Lue lisää

Mentorointi – osaamisen virtausta

Olin haastateltavana. Gradun tekijä haastatteli minua mentorointiprosessista. Hän kysyi mm: Mitä mentorointi on sinulle? Mitä teet, jos tulee pysähdys – jäätte junnaamaan paikoilleen? Voiko mentoriksi syntyä? Kysymykset olivat valloittavia, avoimia ja oivalluttavia. Mentorin kysymyksiä. Sain kertoa pitkän pätkän ajatuksiani vapaasti sekä mentorin että mentoroitavan näkökulmasta. Haastattelija tarttui johonkin ajatukseeni ja pyysi tarkentamaan. Yksinkertaista ja niin [...]

Kirjoitti |lokakuu 22nd, 2016|Mentorointi, Yleinen|Kommentoi
Lue lisää

Kehohan puhuu minulle

Mitä on NLP? – osa 5: Miten hyvin tunnet oman kehonkielesi? Tarkoitan niitä ääniä, mielikuvia, tuntemuksia, jotka kirpoavat sisältämme. Itsellemme. Näkymättöminä. En tiedä, voiko sitä koskaan oppia täysin ymmärtämään, mutta itse olen oppinut, että kehonkieli on paljon enemmän kuin se, mikä päällepäin näkyy. Jos ei olisi, olisin ilmeisesti kuollut. Olin oppinut ajattelemaan, että kehonkieli tarkoittaa [...]

Kirjoitti |toukokuu 17th, 2016|Mitä on NLP?, Yleinen|Kommentoi
Lue lisää

Sanoilla on väliä

Mitä on NLP? – osa 4: Valitsemamme ja käyttämämme sanat vaikuttavat omiin ja toisten tunteisiin. Voimme valita myös tietoisesti toisin. Sekin vaikuttaa. Saman toistaminen samoilla sanoilla pitää asian samana. Muutos voi käynnistyä sanoja tietoisesti muuttamalla. Jokaisen ihmisen kokemukset maailmasta ovat erilaisia. Kun sanoitamme kokemuksemme yhdistämme sanat ja kokemuksemme. Kun kerromme sanojen avulla kokemuksistamme, aktivoimme ajatukset [...]

Kirjoitti |huhtikuu 18th, 2016|Mitä on NLP?, Yleinen|Kommentoi
Lue lisää

Miksi on tärkeää jakaa onnistumisia?

Miksi ihmeessä onnistumisia jaetaan? Miksi ei riitä, että onnistuneesta projektista kirjoitetaan uutinen yrityksen intraan? Miksi ei riitä, että onnistumiset mainitaan lyhyesti toimitusjohtajan infossa. Miksi ihmiset janoavat menestyjien onnistumisreseptejä? Miksemme janoaisi kaikkien onnistumiskertomuksia? Miltä onnistuminen tuntuu?  Palauta mieleesi erilaisia ja eriasteisia omia onnistumisia. Missä ja miltä oma onnistumisesi tuntuu? Palauta mieleesi myös, miltä tuntuu kertoa toisille [...]

Kirjoitti |maaliskuu 30th, 2016|Työntekijäkokemus, Yleinen|Kommentoi
Lue lisää

Onnistumisen hetki – Antaudu tauolle

Ajattele, että olet työpaikallasi keskittyneenä työhösi, joka on saatava valmiiksi. Deadline lähestyy ja tekemistä riittää. Puurrat työsi kimpussa etkä kuule ympäristön ääniä. Välillä katsot kelloa. Miltä sinusta tuntuu? Yllättäen kuulet jonkun sanovan nimesi. ”Saisinko apuasi?” Miten reagoit? Luoksesi tullut kollegasi kysyy mielipidettäsi tai näkökulmaasi töihin liittyvässä asiassa, josta sinulla on kokemusta ja osaamista. Koetko, että [...]

Kirjoitti |maaliskuu 22nd, 2016|Työntekijäkokemus, Yleinen|Kommentoi
Lue lisää

Ennakkoajattelu ja uskomukset kohtaamisissa

Mitä on NLP? – osa 3: Kohtaamisten ja vuorovaikutuksen laatu sekä määrä vaikuttavat hyvinvointiimme. Jos kohtaamme liian vähän meille tärkeitä ihmisiä tai kohtaamiset ovat jatkuvasti epätyydyttäviä, saatamme huomata muutoksia hyvinvoinnissamme. Kun kohtaamisia on sopivasti ja ne energisoivat meitä, voimme todennäköisesti paremmin. Tarkastele hetki oman elämäsi osa-alueita: perhettä, harrastuksia, työtä, yhdistystoimintaa... Millaisia kohtaamiset ovat siellä, missä [...]

Kirjoitti |maaliskuu 18th, 2016|Mitä on NLP?, Yleinen|Kommentoi
Lue lisää

Aistit ja miellejärjestelmät

Mitä on NLP? - osa 2:  Näen, mutta en näe. Kuulen, mutta en kuule. Maistan, mutta en maista. Tuttua? Jokin menee pieleen vai meneekö? Riippuu tilanteesta. Olemme yhteydessä ympäristöömme aistien – näkö, kuulo, tunto, haju, maku - avulla. Nosta katseesi tekstistä hetkeksi. Katso ympärillesi ja huomaa, mitä kaikkea näet. Mitä kuulet? Mitä tuntemuksia kehosi huomaa? [...]

Kirjoitti |helmikuu 20th, 2016|Mitä on NLP?, Yleinen|Kommentoi
Lue lisää

Keho, ajattelu, tunteet ja sanat

Mitä on NLP? - osa 1: Oletko joskus huomannut, että se, mitä ajattelet vaikuttaa kehosi asentoon? Entä päinvastoin? Huomaatko, miten kehosi asennon vaihtaminen alkaa vaikuttaa ajatteluusi ja tuntemuksiisi. Voit kokeilla tätä tietoisesti missä vain erilaisilla tunteita sisältävillä ajatuksilla ja kehon erilaisilla asennoilla. NLP (Neuro Linguistic Programming) auttaa löytämään itsestämme keinoja muuttaa sitä, miten koemme eri tilanteita. [...]

Kirjoitti |tammikuu 22nd, 2016|Mitä on NLP?, Yleinen|Kommentoi
Lue lisää

aloittelusta Aloittamiseen

Kohtaamme elämässämme eri yhteyksissä ja tilanteissa sekä omia että yhteisiä alkuja. Alut voivat olla hyvinkin erilaisia. Itse olen ainakin aloitellut, aloittanut ja Aloittanut esim. kunnon kohottamisohjelmia, uusia ruokavalioita, opintoja, harrastuksia, kirjoja ja jopa ihmissuhteita. Lopputuloksetkin ovat olleet erilaisia. Kaikilla aluilla on ollut tarkoituksensa ja paikkansa. Monissa tiimeissä, yhteisöissä, projekteissa, palveluissa ja organisaatioissa tapahtuu sama ilmiö. [...]

Kirjoitti |toukokuu 4th, 2015|Yleinen|Kommentoi
Lue lisää
© 2014 Traintree | Kaikki oikeudet pidätetään | Design: Sometek